Categoria: Artigos

Leia os Artigos do site O Melhor da Natureza

Vitaminas na cor

As vitaminas na cor dos alimentos. As vitaminas são dignas do nome dado, em 1911 pelo bioquímico polonês Casimir Funk (1884 – 1967). Vita, em latim, significa vida.  As vitaminas são simplesmente substâncias orgânicas necessárias à vida. Delas depende nossa vitalidade física e mental, melhoram a inteligência e prolongam a vida. As vitaminas estão presentes […]

Uma maneira de ver o mundo

Uma maneira de ver o mundo. O holismo, ou a visão holística é uma maneira de ver o mundo, o Homem e a vida em si como entidades únicas, completas e intimamente associadas. Esta palavra vem do grego HOLOS, que significa “Inteiro” ou “Todo”, como em “Holograma”; grama=figura/Holos=inteira, e representa um novo paradigma científico e […]

Terapias – Verdades e Mitos

Terapias – Verdades e Mitos. Massoterapia não exige conhecimento prévio, basta fazer algumas horas que já se torna profissional. MITO é necessária a formação. Quem trabalha com massoterapia, trabalha com prostituição. MITO. Quem é formado em alguma faculdade da área de saúde é considerado massoterapeuta. MITO, a formação acontece no curso técnico e somente lá. […]

Terapia pelo movimento

TERAPIA PELO MOVIMENTO – VOCÊ JÁ OUVIU FALAR? Uma prática comum no oriente tornou-se formas especializadas de treino no ocidente. A febre dos movimentos fluidos, coordenados e de concentração chegou ao ocidente nos anos de 1960, e elevou a forma de observar os movimentos segundo os especialistas. Seguindo as experiências de Joseph Pilates, Mathias Feldenkras […]

Steve Jobs

Steve Jobs Quando você cresce, você tende a ser informado que o Mundo é como é e que sua vida é apenas viver dentro deste Mundo. Tentado não bater muitos nas paredes, tentando ter uma boa família, se divertir, poupar algum dinheiro. Essa é uma vida muito imitada. A vida pode ser muito mais ampla […]

SOS PEACE

Movimento SOS PEACE   A importância do jornal “O MELHOR DA NATUREZA” para o Movimento SOS PEACE Enquanto a questão ambiental é focada pela mídia e pelos formadores de opinião de maneira específica, atendendo o modismo do aquecimento global, que não deixa de ser uma prioridade fundamental para a preservação da vida na Terra, outras questões […]

Sobre Carboidratos

Sobre Carboidratos, também conhecidos como hidratos de carbono, sacarídeos, açúcares entre outros, são as biomoléculas mais abundantes na natureza. Dentre as diversas funções atribuídas aos carboidratos, a principal é a energética. Atuam como lubrificantes das articulações e esqueléticas, como elementos estruturais e de proteção na parede celular, bem como em  tecidos conjuntivos. O tecido conjuntivo ou tecido conectivo é amplamente distribuído pelo nosso corpo. […]

Sedentarismo. Um dos males do século

Sedentarismo.  Um dos males do século. Atualmente, está ficando cada vez mais clara para a população a importância da prática da atividade física. Mas por que o número de inativos ainda é extremamente alto? Em países desenvolvidos, menos de 15% das pessoas adultas praticam atividades físicas regularmente. Com a mecanização e automação advindas da modernização […]

Se você é daqueles que treina de verdade

Anabolismo x Catabolismo. Se você é daqueles que treina de verdade durante a semana, quase se mata na academia, aí chega sexta feira sai com os amigos, bebe todas e mais um pouco, fuma três carteiras de cigarro em uma noite e quando chega em casa às 6h da manhã, desmaia e dorme o final […]

Sal Marinho

Sal – Amigo ou Inimigo Nos últimos 50 anos, o uso do sal na alimentação tem sido cada vez mais desaconselhado e provavelmente a maioria das pessoas considera o sal como nocivo ou mesmo perigoso para a saúde. No entanto, o uso apropriado de sal e a utilização de um sal de boa qualidade podem […]

Razões Para Dormir e Despertar Cedo

Razões para dormir e despertar cedo Das 21 – 23:00: É o horário em que o corpo realiza atividades de eliminação, químicos desnecessários e tóxicos (desintoxicação) mediante o sistema linfático do nosso corpo. Neste horário do dia devemos estar num estado de relaxamento, escutando música, por exemplo. Geralmente a esta hora as mamãs realizam atividades tais como limpar a cozinha, monitorar  que tudo […]

Procurando um namorado

Poderíamos dizer que ficam procurando um namorado. O que são os temíveis radicais livres. Eles aparecem sempre, desde o primeiro instante depois do nascimento, cada vez que respiramos. O que caracteriza um radical livre é o número impar de elétrons aquelas partículas do átomo que ficam girando em torno do seu núcleo como planeta ao […]

Pólen

Pólen – Nutriente Celular do mais alto valor biológico. O pólen é um dos melhores alimentos naturais conhecidos pela ciência até os dias de hoje. Seu uso constante auxilia nosso organismo manter-se saudável e ativo até idade avançada. Encontramos nele todos os elementos essenciais a vida. Hidratos de carbono, lipídios, vitaminas B, C, D, E, […]

Para manter a limpeza interna do corpo

Para manter a limpeza interna do corpo. As enzimas existem apenas nos alimentos crus e não nos alimentos cozinhados e são mais importantes para a nossa saúde do que vitaminas, minerais e aminoácidos. São também essenciais para manter a limpeza interna do corpo. As enzimas são os catalisadores de todas as reações químicas do organismo. […]

O Ser Integral

Terapias tradicionais. Uma mudança de paradigmas. Nos seus movimentos instintivos, a sociedade já aponta o desejo por uma mudança de rumo, apesar da resistência conservadora. Em1995 aSociedade Médica Americana, constatou o aumento de 5% para 30% a procura pelas chamadas terapias tradicionais. Esse movimento não é isolado apenas nos Estados Unidos. O mesmo acontece em […]

O ser humano deve ser grato

O ser humano deve ser grato. Viver com a vida.  Viver com saúde é mais do que o perfeito funcionamento do organismo. É sinônimo de respeito à vida. Os sábios antigos e grandes mestres da história da ciência já consideravam o ser humano como um micro universo dentro de um macro universo, sendo difícil definir […]

O Sangue

Informações importantes sobre a saúde. O sangue é produzido no interior de alguns de nossos ossos, são vermelhos porque contém uma proteína chamada hemoglobina, responsável por absorver o oxigênio dos pulmões e leva-lo as outras células do corpo. A hemoglobina é rica em ferro e quando entra em contato com o oxigênio, oxida, dando origem […]

O Rio mais importante de sua vida

O Rio mais importante de sua vida? Assim como a água irriga e alimenta a Terra, o sangue irriga e alimenta nosso corpo. A água do nosso corpo é como um rio navegável, ela propicia nas células, no sangue das veias e artérias, no líquido intersticial e na linfa que corre nos vasos linfáticos, as […]

O que é Naturopatia

O que é Naturopatia? O termo naturopatia surgiu da junção das palavras Naturo (Natural) e Patia (entende-se “tratamento de desarmonias”). A naturopatia engloba um conjunto de saberes e técnicas que se referem às práticas naturais de tratamento e harmonização corporal através de recursos da natureza, da ecologia, as terapias orientais e ocidentais com o objetivo […]

O homem é um ser frutívoro.

O homem é um ser frutívoro. Vegetarianismo é o regime alimentar segundo o qual nada que implique em sacrifício de vidas animais deva servir à alimentação. Assim, os vegetarianos não comem carne e seus derivados, mas podem incluir em seu regime, leite, mel e ovos. O regime vegetariano não é, pois, exclusivamente vegetal e seu […]