CoQ10

Descrição

A CoQ10, ou coenzima Q10, é uma substância natural encontrada em quase todas as células do corpo humano. Sua principal função é atuar como um componente crucial na produção de energia celular, especificamente no processo de geração de ATP (adenosina trifosfato) nas mitocôndrias. A CoQ10 também desempenha um papel importante como antioxidante, protegendo as células dos danos causados por radicais livres.

Função da CoQ10

• Produção de energia (ATP): a CoQ10 é essencial no processo de fosforilação oxidativa, que ocorre nas mitocôndrias. Ela faz parte da cadeia de transporte de elétrons, transferindo elétrons entre os complexos mitocondriais para criar um gradiente de prótons (H⁺). Esse gradiente é utilizado pela enzima ATP sintase para produzir ATP, a principal molécula de energia utilizada pelas células.
• Antioxidante: além de seu papel na produção de energia, a CoQ10 atua como um antioxidante potente. Ela neutraliza os radicais livres, ajudando a prevenir danos às membranas celulares, ao DNA e a outras estruturas vitais. Isso é especialmente importante para a saúde do coração, do cérebro e dos músculos.

Onde a CoQ10 é encontrada?

• Naturalmente no corpo: a CoQ10 é produzida naturalmente pelo corpo e está presente em todas as células, com maior concentração nos órgãos que requerem mais energia, como o coração, fígado, rins e pâncreas.
• Fontes alimentares: embora o corpo produza CoQ10, ela também pode ser obtida através da alimentação. Alimentos ricos em CoQ10 incluem carne (especialmente órgãos como fígado e coração), peixe (salmão, atum, sardinha), nozes, sementes, espinafre e brócolis.
• Suplementação: a suplementação de CoQ10 é comum em indivíduos que têm deficiências ou que buscam melhorar a função mitocondrial e os níveis de energia. Os suplementos de CoQ10 estão disponíveis nas formas de ubiquinona (a forma oxidada) e ubiquinol (a forma reduzida).

Benefícios da CoQ10

• Saúde do coração: a CoQ10 tem sido estudada por seu papel no tratamento de condições cardíacas, como insuficiência cardíaca congestiva, hipertensão e doenças coronarianas. Ao melhorar a produção de ATP nas células cardíacas e reduzir o estresse oxidativo, ela pode ajudar a melhorar a função cardíaca.
• Performance física: como um impulsionador da produção de energia celular, a CoQ10 é usada por atletas e pessoas que buscam melhorar a resistência física e reduzir a fadiga.
• Saúde cerebral: a CoQ10 é estudada por seus efeitos protetores no cérebro, especialmente em doenças neurodegenerativas, como Parkinson e Alzheimer, onde o estresse oxidativo e a disfunção mitocondrial desempenham um papel.
• Envelhecimento: os níveis de CoQ10 diminuem com a idade, e essa redução está associada ao envelhecimento e a várias doenças relacionadas à idade. A suplementação de CoQ10 pode ajudar a mitigar esses efeitos.

Deficiência de CoQ10

Certas condições podem reduzir os níveis de CoQ10 no corpo, como:

• Envelhecimento: a produção natural de CoQ10 tende a diminuir com a idade.
• Doenças cardíacas e neurodegenerativas.
• Uso prolongado de medicamentos como estatinas (usadas para reduzir o colesterol), que podem interferir na produção de CoQ10.

A CoQ10 é uma coenzima vital para a produção de energia celular e para a defesa antioxidante. Ela é fundamental para a saúde cardíaca, neurológica e muscular, além de desempenhar um papel importante no envelhecimento saudável. A suplementação de CoQ10 pode ser benéfica em várias condições de saúde e para a melhora da função mitocondrial.

Informação nutricional: Porção de 500 mg (1 cápsula)

• Coenzima Q10: 100mg
• Vitamina E: 5 mg (50% VD)*
• Vitamina A: 50 mcg (8% VD)*
• Biotina: 20 mcg (67% VD)*
• Vitamina D: 5 mcg (100% VD)*
• Zinco: 3,5 mg (50% VD)*
• Cobre: 450 mcg (50% VD)*
• Selênio: 17 mcg (50% VD)*
• L-Arginina: 150 mg
• L-Lisina: 173 mg

*% Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas.

Não contém quantidades significativas de valor energético, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio.

Instruções de uso:
Adultos: ingerir de 1 a 2 cápsulas por dia após a refeição.

Este produto é dispensado de registro conforme RDC 27/2010.

Informações adicionais:
Conteúdo: 60 cápsulas
Peso líquido: 30 g
Dimensões: 6 × 6 × 11 cm